top of page
9 ม.ค.ยาว 1 นาที
ชอบนอนตะแคง แต่ยังปวดคอต้องทำอย่างไร?
การนอนตะแคงเป็นท่าที่หลายคนชื่นชอบ เพราะช่วยให้รู้สึกสบายผ่อนคลาย และช่วยบรรเทาเรื่อนอนกรนได้ แต่หากนอนในท่านี้บ่อยๆ...
ดู 9 ครั้ง0 ความคิดเห็น
27 ธ.ค. 2567ยาว 1 นาที
ผ้าห่มขนเป็ด vs ผ้าห่มขนห่าน : อันไหนเหมาะกับคุณมากที่สุด?
หากคุณกำลังมองหาผ้าห่มคุณภาพดีที่ช่วยให้อบอุ่น ให้สัมผัสที่นุ่มสบาย เบาฟู และช่วยให้นอนหลับสบายในทุกๆ คืน ผ้าห่มขนเป็ด และ ผ้าห่มขนห่าน...
ดู 12 ครั้ง0 ความคิดเห็น
17 ธ.ค. 2567ยาว 1 นาที
หมอนสุขภาพปรับได้ ดีต่อกระดูก และลดอาการนอนกรนในผู้สูงอายุ
ปัญหาการนอนหลับของผู้สูงอายุ เช่น อาการปวดคอ และ การนอนกรน อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก การเลือกใช้ หมอนสุขภาพ หรือ หมอนแก้ปวดคอ...
ดู 5 ครั้ง0 ความคิดเห็น
13 ธ.ค. 2567ยาว 1 นาที
ถ้าอยากหายปวดคอ ต้องเลือกหมอนสุขภาพแบบนี้!
อาการปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ เป็นสิ่งที่หลายคนต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเกิดจากการนั่งทำงานนานๆ หรือการนอนบนหมอนที่ไม่เหมาะสม...
ดู 4 ครั้ง0 ความคิดเห็น
22 พ.ย. 2567ยาว 1 นาที
ปวดคอ บ่าตึง ต้องเลือกหมอนแบบไหน?
อาการปวดคอและบ่าตึงเป็นปัญหาที่คนวัยทำงานมักต้องเผชิญอยู่บ่อยๆ ซึ่งปัญหาอาจเกิดจากหมอนที่คุณใช้ อาจไม่พอดี หรือไม่สามารถรองรับสรีระของคอแ...
ดู 6 ครั้ง0 ความคิดเห็น
8 พ.ย. 2567ยาว 1 นาที
เปรียบเทียบความนุ่มสบายของผ้าห่มแต่ละชนิด : แบบไหนนุ่มที่สุด?
ปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างสบาย นอกจากฟูกนอนดีๆ แล้ว ก็ต้องมีผ้าห่มดีๆ ด้วย ซึ่งผ้าห่มแต่ละชนิดมีคุณสมบัติและความนุ่มแตกต่า...
ดู 4 ครั้ง0 ความคิดเห็น
18 ต.ค. 2567ยาว 1 นาที
วิธีเลือกหมอนที่เหมาะสม ป้องกันการนอนตกหมอนได้
การนอนตกหมอนเกิดจากการใช้หมอนที่ไม่เหมาะสม เช่น หมอนที่สูง หรือต่ำเกินไป หมอนที่เก่าและเสียรูป รวมถึงการนอนในท่าทางที่ไม่เหมาะสมต่อสรีระ...
ดู 6 ครั้ง0 ความคิดเห็น
4 ต.ค. 2567ยาว 1 นาที
3 ท่านอนต้องห้าม ถ้าไม่อยากปวดหลัง
การนอนในท่าทางที่ไม่เหมาะสมสามารถทำให้เกิดอาการปวดหลังหรือทำให้อาการปวดหลังที่มีอยู่แล้วแย่ลงได้ โดยเฉพาะ 3 ท่าทางการนอนที่ควรหลีกเลี่ยง...
ดู 7 ครั้ง0 ความคิดเห็น
20 ก.ย. 2567ยาว 1 นาที
อาการกรนระหว่างนอน เกิดจากอะไรได้บ้าง?
อาการกรนเป็นเรื่องที่มักจะสร้างความรำคาญให้ทั้งกับตัวเองและคนรอบข้าง แต่รู้หรือไม่ว่าอาการกรนเกิดจากสาเหตุอะไร? 1. หมอนที่ไม่พอดีกับคอ...
ดู 6 ครั้ง0 ความคิดเห็น
6 ก.ย. 2567ยาว 1 นาที
ฟูกนอนพื้น vs เตียง เลือกที่นอนที่เหมาะกับการนอนของคุณ
หลายคนอาจสงสัยว่าจะเลือก ฟูกนอนพื้น หรือเตียงดี แน่นอนว่าการตัดสินใจเลือกนั้นขึ้นอยู่กับความสะดวกสบาย และการใช้งานของแต่ละคน...
ดู 181 ครั้ง0 ความคิดเห็น
28 ส.ค. 2567ยาว 1 นาที
หมอนไส้หลอดดีกว่าไส้อื่นยังไง? รวมข้อดีของหมอนไส้หลอดญี่ปุ่น
เคยลองหรือยัง? หมอนไส้หลอดญี่ปุ่น ลดปวดเมื่อยคอ ช่วยให้หลับสบาย ประเทศญี่ปุ่นนิยมใช้ไส้หมอนที่มีหน้าตาแตกต่างกับหมอนในบ้านเรา...
ดู 4 ครั้ง0 ความคิดเห็น
15 ส.ค. 2567ยาว 1 นาที
วิธีเลือก Topper จากวัสดุที่ใช้ให้เหมาะสมกับการใช้งาน
เลือก Topper อย่างไร ให้เหมาสมกับการนอนของคุณ การเลือก Topper ควรพิจารณาจากความต้องการส่วนบุคคล เช่น หากคุณมีปัญหาเรื่องปวดหลัง...
ดู 4 ครั้ง0 ความคิดเห็น
19 ก.ค. 2567ยาว 1 นาที
เคล็ดลับการดูแลรักษาผ้าห่มขนห่านแบบญี่ปุ่น
ลองเช็กดูว่าคุณกำลังดูแลรักษา ผ้าห่มขนห่าน ผิดวิธีอยู่ไหม? หากต้องการยืดอายุการใช้งาน ผ้าห่มขนห่าน ให้ยาวนานมากขึ้น การดูแลรักษา...
ดู 11 ครั้ง0 ความคิดเห็น
12 ก.ค. 2567ยาว 1 นาที
Mochi Futon ฟูกนอนพื้นที่เข้าใจสุขภาพการนอนมากที่สุด
ถ้าคุณกำลังมองหา ฟูกนอนพื้น ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้ดี ขอแนะนำ Mochi Futon ฟูกนอนพื้น ที่ออกแบบและผลิตจากเมือง Osaka ประเทศญี่ปุ่น...
ดู 9 ครั้ง0 ความคิดเห็น
24 มิ.ย. 2567ยาว 1 นาที
เช็ก 3 อาการว่าหมอนสุขภาพที่ใช้ ดีจริงหรอ?
ถ้าเกิดอาการเหล่านี้ ตอนนอนหมอนสุขภาพ เปลี่ยนด่วน! ถึงจะได้ชื่อว่า หมอนสุขภาพ แต่ก็ใช่ว่า หมอนสุขภาพ ทุกใบจะเหมาะกับทุกคน...
ดู 1 ครั้ง0 ความคิดเห็น
17 มิ.ย. 2567ยาว 1 นาที
ผ้าห่มขนห่านช่วยให้นอนหลับดีขึ้น : ความจริงหรือแค่การตลาด?
จริงหรือไม่? ผ้าห่มขนห่าน ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น การเลือกผ้าห่มที่เหมาะสมมีผลกระทบต่อความสบายขณะนอนหลับได้ แน่นอนว่าหนึ่งในตัวเลือกยอดนิยม...
ดู 6 ครั้ง0 ความคิดเห็น
10 มิ.ย. 2567ยาว 1 นาที
รู้ก่อนซื้อ! ผ้าห่มขนห่านเลือกแบบไหนถึงดีที่สุด
วิธีเลือกผ้าห่มขนห่านให้ได้แบบดีที่สุด ผ้าห่มขนห่าน เป็นที่นิยมมากในหมู่คนที่ต้องการความอบอุ่น และความสบายในเวลานอน เพราะ ผ้าห่มขนห่าน...
ดู 35 ครั้ง0 ความคิดเห็น
3 มิ.ย. 2567ยาว 1 นาที
การนอนฟูกปูพื้นช่วยให้หลับสบายง่ายขึ้น จริงไหม?
อยากหลับสบาย ไม่ปวดหลังลองใช้ฟูกนอนปูพื้นดู ในอดีตมนุษย์นอนหลับบนพื้น ไม่ได้ใช้เตียงนอนเหมือนในปัจจุบัน ซึ่งการนอนบนพื้นส่งผลดี...
ดู 7 ครั้ง0 ความคิดเห็น
27 พ.ค. 2567ยาว 1 นาที
ความแตกต่างระหว่าง ผ้าห่มขนห่านแท้ VS ขนห่านเทียม
ผ้าห่มขนห่านแท้ VS ผ้าห่มขนห่านเทียม ผ้าห่มขนห่าน ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในญี่ปุ่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโรงแรม...
ดู 155 ครั้ง0 ความคิดเห็น
20 พ.ค. 2567ยาว 1 นาที
หมอนนอนตะแคง ต้องเลือกแบบไหนให้ดีต่อสุขภาพ
ควรเลือกหมอนแบบไหน ถึงดีต่อร่างกายของคนชอบนอนตะแคง สำหรับคนที่ชอบนอนตะแคงควรเลือกหมอนที่สูงพอดีที่จะเติมเต็มช่องว่างระหว่างศีรษะ คอ...
ดู 200 ครั้ง0 ความคิดเห็น
bottom of page